Bungee Flyoga 起源於巴西,之後流行於歐美及東南亞國家。
發展至今大約十年。
Bungee 10分鐘=1小時的跑步練習。
有別於一般傳統健身,它通過彈弓吊索輔助做出一連串動作,上、下、左、右、前、後等方向移動,輕易做出跳躍、飛躍、彈跳、旋轉、懸浮、倒立等高難度動作。鍛煉身體的同時可訓練大腦,訓練核心力量,抗阻力、訓練肌肉耐力、增強心肺功能、極速燃脂、快速減壓。
Bungee Fit形式多變化,簡單易學、趣味性高、無需運動及舞蹈基礎。即使第一次上堂的會員都輕易上手。
Bungee Fit可以減少地心引力,可以輕鬆做到平時做不到的高難度動作。在空中、地面做出各種優美有活力的動作。甚至飛簷走壁。

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