寂境導師介紹

Fannie Hsu

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曾任職於佛教慈善團體多年,籌劃活動,並為需要人士 提供心靈輔導,靜坐指導。多年來曾在台灣,香港,大陸的禪修中心參與過大型禪修活動。
 

香港瑜伽協會導師 
HKYA-ACI 200
瑜伽聯盟美國註冊瑜伽導師200小時 (Yoga Alliance USA)RYT-200
中國空中(反重力)瑜伽協會 空中瑜伽導師證書
50小時正念陰瑜伽導師證書
正在修讀:國際認可500小時瑜伽導師課程

Iris Chan

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Iris熱愛不同類型的運動包括瑜珈、空中呼拉圈、空中瑜伽以及長跑。

她對空中呼拉圈特別情有獨鍾,接觸空中呼拉圈這項運動已經有兩年,特別喜歡研究不同的串聯方式。為了在空中有更優美的姿態,她喜歡透過不同的運動來提升柔軟度和肌肉力量。Iris的教學方式十分平易近人,由淺入深,她希望可以把空中呼拉圈這項運動推廣給更多的朋友。

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